ជួយចែកគ្នាដឹងផង៖ អ្នកមានបញ្ហាដេកមិនបាន ពេលនេះមានពិធីព្យាបាលបានហើយ ត្រឹមតែ១០នាទីទេ ធ្វើអោយលង់លក់ស្រួល…..

ជួយចែកគ្នាដឹងផង៖ អ្នកមានបញ្ហាដេកមិនបាន ពេលនេះមានពិធីព្យាបាលបានហើយ ត្រឹមតែ១០នាទីទេ ធ្វើអោយលង់លក់ស្រួល.....

រាល់ថ្ងៃនេះ មានមនុស្សជាច្រើនដែលបញ្ហាជំងឺគេងមិនលក់ ដោយសារហេតុផលជាច្រើនដូចជា៖ មានបារម្ភច្រើន គិតច្រើន ញ៉ាំអាហារយប់ជ្រៅ ការលេបថ្នាំ ការនិយាយទូរស័ព្ទយប់ច្រើន។

សព្វថ្ងៃនេះ យើងមានថ្នាំសម្រាប់លេបដើម្បីអោយគេងលក់ តែថ្នាំទាំងអស់នោះតែងតែផ្តល់ផលអវិជ្ជជាច្រើនទៀតនៅថ្ងៃអនាគត។


ប្រសិនជាចង់គេងលក់ស្រួល ក្រោកទ្បើងមានកំលាំង អារម្មណ៏ល្អ សុខភាពល្អនោះ លោកអ្នកអាចសាកអនុវត្តន៏តាមវិធីដូចខាងក្រោម៖
ធាតុផ្សំ
1/ ចេកបួនប្រាំផ្លែ (ស្ទើរចាស់ស្ទើរទុំ)
2/ ទឹកស្អាត១លីត្រ
របៀបធ្វើ
1/ កាត់ចេកចេញពីគ្នា
2/ កាត់ក្បាល និងកន្ទុយចេញ
3/ លាងទឹកអោយស្អាត
4/ ដាក់ក្នុងឆ្នាំទឹក ដាំអោយពុះ ទុក១០នាទីសឹមលើកចេញ
5/ ទុក៥នាទីអោយត្រជាក់បន្តិច
6/ ផឹកទឹកឱសថនេះ មុនពេលគេងរាល់ថ្ងៃ
7/ ៧ថ្ងៃក្រោយ សុខភាពល្អ នឹងក្លាយជារបស់អ្នកយ៉ាងប្រាកដ៕
ចំណាំ៖ លោកអ្នកអាចបន្តរផឹកវាជារៀងរាល់ថ្ងៃក៏បាន ហើយផ្លែរបស់វាក៏អាចបរិភោគបានដែរ៕

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *